Please enable / Bitte aktiviere JavaScript!
Veuillez activer / Por favor activa el Javascript! [ ? ]

تابعنا على جوجل بلس

تعريف العنف ضد النساء


العنف:

 العنف هو سلوك مقصود موجّه لفرد أو مجموعة من الأفراد، سواء كان لفظيّاً أو معنويّاً، أو ماديّاً، أو جسديّاً، أو جنسياً، أو اجتماعياً، أو ثقافياً، ممّا يؤدي لإلحاق الضرر بالفئة المستهدفة، ويعدّ العنف من الظواهر المنتشرة في العديد من المجتمعات نتيجة قلّة الوعي، والثقافة، أو بسبب المشاكل الاقتصاديّة والاجتماعيّة كالفقر، والبطالة، وعدم توفّر متطلبات المعيشة بمختلف أنواعها. العنف ضد النساء يعدّ العنف ضدّ النساء من المشاكل الكبيرة التي تواجه المرأة في مختلف أنحاء العالم، حيث تتعرّض النساء للتمييز بكلّ أشكاله كالآتي: العنف القانوني العنف القانوني هو التمييز ضد المرأة في الدستور والقوانين الوطنية، بالإضافة لعدم المساواة بين الجنسين، ممّا يؤدي لتعرّضها للأذى الاقتصادي، والجنسي، والنفسي، والجسدي، ويظهر هذا التمييز في قوانين الأحوال الشخصية، وقوانين العقوبات، كبعض القوانين التي تبرر قتل المرأة تحت مسمّى الشرف. العنف الاقتصادي العنف الاقتصادي ومن ذلك منع النساء من العمل، أو تلقّي التدريب وغيره، فتبقى النساء تابعة اقتصادياً للمعيل، كما يقتصر عملها على القيام بأعمال المنزل، بالإضافة لتعرّض النساء العاملات للتمييز من حيث الترقّي على السلم الوظيفي مقارنةً بالرجال، ومن حيث الأجور، كما تتعرض بعض النساء العاملات للعنف النفسي، والجنسي في أماكن العمل. العنف الجسدي العنف الجسدي هو أي فعل يسبب أذىً جسدياً أو أي أذى يهدف لإلحاق الضرر الجسدي، كأن تتعرض للضرب على يد الشريك أو أحد أفراد العائلة من الذكور، ومن ذلك مت يؤدّي للموت حيناً، أو الإصابة بالأمراض الجنسية المنقولة نتيجة العنف الجسدي الجنسي، بالإضافة للحمل غير المرغوب به ممّا يؤدّي للإجهاض، والاكتئاب. العنف النفسي العنف النفسي هو أيّ فعل يتسم بالإكراه والقوة، وسوء المعاملة بهدف الاستغلال، ممّا يؤدي لإلحاق الضرر المعنوي والمادي بها، بالإضافة للاعتداء اللفظي، والتعرض للإذلال والابتزاز الذي ينتقص من قيمتها الإنسانية، ممّا يؤدّي لشعورها بالقهر والنقص. العنف الجنسي عن طريق إجبارالنساء على ممارسة أي فعل جنسي بالإكراه، كالإجبار على مشاهدة الأفلام الإباحية، أو التلفظ بأي كلام ذي محتوى جنسي للآخر.

 أنواع العنف أخرى العنف السيكولوجي: 

عن طريق التهديدات والتعاملات الدونية بهدف السيطرة، كالعزل الاجتماعي، ومنعها من اتخاذ القرارات بنفسها. 

العنف الروحي:

 هو عبارة عن استغلال شخص ما أو مجموعة لمعتقداتها الروحية والدينية التي تؤمن بها، من أجل السيطرة على تصرفاتها، وتوجيهها لأهدافهم باسم معتقداتها. 

العنف المجتمعي:

عن طريق التسبب في إلحاق الأذى بها بسبب تقاليد وعادات المجتمع، كالزواج المبكر، وختان الإناث، ووأد البنات.

 الإهمال: 

عن طريق تقصير الطرف المسؤول عن توفير الاهتمام والرعاية لها، مما يؤثر على حالتها النفسية خاصةً إن كان منذ الصغر. 

العنف المادي:

 كالتحكم في عملها، وإساءة استخدام الوصاية أو التوكيلات الخاصة بها.

 العنف اللفظي:

 عن طريق الكتابة أو النطق بالشتائم، مما يؤدي للإصابة بالاكتئاب، وبعض المشاكل النفسيّة. علاج ظاهرة العنف ضد النساء الرجوع إلى قوانين الشريعة الإسلامية التي تمنح المرأة كامل حقوقها وعزتها وكرامتها. التوعية الاجتماعية من خلال تعريف المرأة بحقوقها، وأهمية دورها في صناعة كيان واعٍ ومستقل لوجودها. عن طريق وسائل الإعلام المرئية والمقروءة والمسموعة، من خلال دورها في بث العديد من الثقافات التي تتحدث عن أهمية المساواة بين المرأة والرجل، وأهمية التعليم والعمل للفتاة. إنشاء المؤسّسات التي تهدف لتعليم المقبلين على الزواج كيفية التعامل الصحيح مع بعضهما البعض ومراعاة حقوقهما المتبادلة تجاه الآخر.


التدخين






التدخين

((بسم الله الرحمن الرحيم))
الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على أشرف الأنبياء والمرسلين نبينا محمد وعلى اله وصحبه أجمعين
أما بعد...
===============================
مقدمة

ليس من عصر كثرت فيه التجارب كعصرنا هذا وكأن الإنسان قد أصيب بهوس التجارب وعدولها في كل ما يمت إلى حياته بصلة. وقد تكون هذه التجارب مجرد واجهه أو مدخل شرعي لممارسة كافة الرغبات والأهواء على اختلاف أنواعها وشذوذها حتى تتحول تلك التجارب أخيرا إلى عادة مستحكمة ظالمة تقود الإنسان حسب هواها ورغباتها. وأكثر ما ينطبق ذلك على عادة التدخين التي تحكمت بعقول الناس على اختلاف مللهم وعلمهم ومشاربهم.
عادة التدخين آفة حضارية كريهة أنزلت الإنسان العلل والأمراض كتأثيرها السيئ على الغدد الليمفاوية والنخامية والمراكز العصبية وتأثيرها الضار على القلب وضغط الدم والمجاري النفسية والمعدة والعضلات والعين والكثير من الأمراض المنتشرة.....
إنها تجارة العالم الرابحة ولكنه ربح حرام قائم على إتلاف الحياة وتدمير الإنسان عقلا وقلبا وإرادة وروحا والغريب أن الإنسان يقبل على شراء هذه السموم الفتاكة بلهفة وشوق لما تحدثه في كيانهم من تفاعل غريب تجعله يلح في طلبها إلى أن تقضي عليه .
لا شك أن إغراءات الأصدقاء الواقعين تحت تأثير هذه العادة هي التي تعمل على إدخال البسطاء إلى عالمها الزائف الخادع حتى لا يتمكن أي منهم من التخلص منها إلا بعد شق النفس هذا إذا قدر له الخروج
=========================
نبذة عن تاريخ التدخين
في أوائل القرن الســادس عشر ادخل مكتشفو أمريكا عادة التدخين إلى الحضــــــارة الأوروبية، ومصطلح نيكوتين الذي يتداوله الناس عند التحدث عن التدخين أخذ من اسم جون ني كوت سفير فرنسا في لشبونة والذي دافع عن التبغ وكان يؤكد أن للتدخين فوائد مثل إعادة الوعي وعلاج الكثير من الأمراض.
وحتى من هذه البداية لم يترك الموضوع دون مقاومة فقد قام كثيرون بمعارضته وخصوصا (جيمس الأول) في كتابه "مقاومة التبغ" حيث اعتبر التدخين وسيلة هدامة للصحة.
أما السيجارة التي يعرفها الناس بشكلها الحالي فقد ظهرت في البـــرازيل عـــــام 1870ميلادي .

متفرقات عن التدخين============================
1 - المدخنون معرضون لطوارئ العمل أكثر من غير المدخنين.
2 - وإهمال أعقاب السجاير يسبب حرائق كثيرة في البيوت والمعامل.
3 - يحوي النصف الأخير من السيجارة المشتعلة مواد ضارة أكثر من نصفها الأول.
4 - يقول الأطباء - الدلائل قوية لدرجة لا تسمح لضمائرنا كأطباء مسؤولين عن إنقاذ الحياة إلا أن ننذر الناس بالمخاطر التي يعرضون أنفسهم لها إذا استمروا في التدخين.
5 - أحسن دفاع ضد خطر التدخين هو عدم التدخين.
6 - التدخين يضعف الإنجازات في عالم الرياضة
================================
ما هي الدوافع التي تحمل الشباب على التدخين؟
هناك عدة عوامل دون أن يكون لأي منها أفضلية أو أهمية خاصة على ما عداها ولكل شاب أو مراهق دوافعه الخاصة التي قد تختلف عن دوافع الآخرين. وأهم هذه الدوافع هي كالآتي:
1 - تساهل الوالـــــــديـــــــن :
عندما ينغمس الأهل في مثل هذه العادات يصير سهلا على الولد أن يعتقد بأن هذه السجائر ليست بهذه الخطورة و إلا لما انغمس أهله وأقاربه فيها وبهذا فإن الأهل يشجعون أبنائهم عن سابق إصرار وتصميم على تدخين.
2 - الرغبة في المـغـامــــــــــرة :
إن المراهقين يسرهم أن يتعلموا أشياء جديدة وهم يحبون أن يظهروا أمام أقرانهم بمظهر المتبجحين العارفين بكل شيء، وهكذا فإنهم يجربون أمورا مختلفة في محاولة اكتساب معرفة أشياء عديدة. فيكفي للمراهق أن يجرب السيجارة للمرة الأولى كي يقع في شركها وبالتالي يصبح من السهل عليه أن يتناولها للمرة الثانية وهكذا.
3 - الاقتناع بواسطة الأصدقـاء :
الكثير من المراهقين يخشون أن يختلفوا عن غيرهم لاعتقادهم أن هذا من شأنه أن يقلل من ترحيب رفاقهم بهم.
4 - توفير السجــــــــــائــــــــــر :
إن أقرب السجائر تناولا للمراهق هي تلك الموجودة في بيته و بيئته .
حقائق علمية عن التدخين
الحقيقة الأولى:
إن التدخين يسبب أنواعا عديدة من السرطان -أهمها سرطان الرئة- لقد كان سرطان الرئة مرضا نادرا قبل الثلاثينات وليس هناك من شك أن أهم الأسباب التي أدت إلى هذه الزيادة الهائلة في الإصابات هو التدخين.
الحقيقة الثانية:
التدخين هو أهم الأسباب التي تؤدي إلى أمراض الرئة المزمنة وغير السرطانية. إنه لمن الواضح علميا أن التدخين يسبب تغييرات في القصبات الهوائية والرئة تتطور تدريجيا حتى تسبب التهاب القصبات المزمن
الحقيقة الثالثة:
التدخين يسبب تقلصا في شرايين القلب وهذا بدوره يسبب الذبحة القلبية فالأبحاث الطبية قد أظهرت بشكل غير قابل للجدل التأثير السيئ للتدخين على القلب وشرايينه.
الحقيقة الرابعة:
التدخين مضر جدا بالجنين. لقد أثبتت الدراسات أن النساء الحوامل المدخنات معرضات بنسبة عالية للولادة قبل الأوان وللإجهاض ولولادة الجنين ميتا ولموت الطفل في الأسابيع الأولى بعد الولادة.
الحقيقة الخامسة:
ارتبطت السجائر سببا بالعديد من الحالات المرضية و الاضطرابات الجسدية مثل تأخر شفاء الجروح ، والعقم ، وقرحة المعدة ، تهشش العظام
=============================
هل تعلمتحتوى السجائر علي 43 مادة كيميائية مسببة للسرطان و يعتبر التدخين السبب المباشر في 78% من سرطان الرئة ومعظم حالات تمدد الرئة والتهاب القصبات الهوائية المزمن ، كما يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب والجلطة الدماغية
1ـ التدخين يحول الجسم إلى بيئة خصبة للأمراض
2ـ أن شركات السجائر الدولية تسوِّق للأسواق الخليجية والعربية سجائر تحتوي على كمية أكبر من النيكوتين والقطران عن تلك التي تسوّقها في الأسواق الأمريكية والأوروبية.
3ـ الشيشة أشد خطراً من الدخان لأنها تحتوي على نيكوتين يساوي واحد وخمسين سيجارة. .
أضرار التدخين تبدأ من اول سيجارة
التدخين "يضر منذ الدقائق الأولى" حسب خبراء أمريكيين






يبدأ التدخين بالإضرار بالبدن منذ الدقائق الأولى، وليس بعد سنوات، حسبما ورد في دراسة أمريكية ، وأظهرت هذه الدراسة التي نشرتها دورية "بحوث كيماوية في علم السموم" (Chemical Research in Toxicology)، أن المواد الكيماوية المتسببة في السرطان، تتكون سريعا بعد التدخين ، واعتبر العلماء الذين أنجزوا هذه الدراسة أن نتائجها تحذير قوي لكل من ينوي التدخين ، كما وصفت جمعية آش (رماد) لمكافحة التدخين هذه النتائج "بالمثيرة للخوف" محذرة من الاستمرار في التدخين ، ولم يعد خافيا على الكل أن ما ينجم عن التدخين من أمراض القلب إلى بعض أصناف السرطان، لكن هذه الدراسة تشير إلى أن التفاعل الذي يؤدي إلى هذه الأمراض يبدأ منذ تدخين أول سيجارة.
وانكب اهتمام العلماء على مستوى من الكيماويات يرتبط بالسرطان هي الهيدروكربونات العطرية متعددة الدورات (polycyclic aromatic hydrocarbons PAH) لدى 12 شخصا بعد التدخين ، وقد أضيفت جرعات من هذه المادة الكيميائية إلى سجائر هؤلاء الأشخاص. وبعد التدخين حول جسم المدخن هذه المادة إلى مادة كيميائية أخرى تلحق أضرارا بالحمض النووي (DNA) وارتبط مفعولها بالسرطان ، وأظهر البحث أن هذه العملية لا تحتاج سوى لمدة زمنية تتراوح مابين 15 دقيقة وثلاثين دقيقة للوقوع.

تدخين هو عملية يتم فيها حرق مادة، غالبًا ما تكون هذه المادة هي التبغ، حيث يتم تذوق الدخان أو استنشاقه. وتتم هذه العملية في المقام الأول باعتبارها ممارسة لتروح النفس عن طريق استخدام المخدر، حيث يَصدر عن الاحتراق المادة الفعالة في المخدر، مثل النيكوتين مما يجعلها متاحة للامتصاص من خلال الرئة وأحيانا تتم هذه الممارسة كجزء من الطقوس الدينية لكي تحدث حالة من الغفوة والتنوير الروحي. وتعد السجائر هي أكثر الوسائل شيوعًا للتدخين في الوقت الراهن، سواء كانت السيجارة منتجة صناعيا أو ملفوفة يدويًا من التبغ السائب وورق لف السجائر. وهناك وسائل أخرى للتدخين تتمثل في الغليون، السيجار، الشيشة، والبونج "غليون مائي"

يعد التدخين من أكثر المظاهر شيوعا لاستخدام المخدرات الترويحي. وفي الوقت الحاضر، يعد تدخين التبغ من أكثر أشكال التدخين شيوعًا حيث يمارسه أكثر من مليار شخص في معظم المجتمعات البشرية.وهناك أشكال أقل شيوعا للتدخين مثل تدخين الحشيش والأفيون. وتعتبر معظم المخدرات التي تُدخن إدمانية. وتصنف بعض المواد على أنها مخدرات صلبة مثل الهيروين والكوكايين الصلب. وهي مواد ذات نسبة استخدام محدودة حيث أنها غير متوفرة تجاريًا.

يرجع تاريخ التدخين إلى عام 5000 قبل الميلاد، حيث وُجد في العديد من الثقافات المختلفة حول العالم. وقد لازم التدخين قديما الاحتفالات الدينية; مثل تقديم القرابين للآلهة، طقوس التطهير، أو لتمكين الشامان والكهنة من تغيير عقولهم لأغراض التكهن والتنوير الروحي. جاء الاستكشاف والغزو الأوروبي للأمريكتين، لينتشر تدخين التبع في كل أنحاء العالم انتشارًا سريعًا. وفي مناطق مثل الهند وجنوب الصحراء الكبرى بأفريقيا، اندمج تدخين التبغ مع عمليات التدخين الشائعة في هذه الدول والتي يعد الحشيش أكثرها شيوعًا. أما في أوروبا فقد قدم التدخين نشاطًا اجتماعيًا جديدًا وشكلاً من أشكال تعاطي المخدرات لم يكن معروفًا من قبل.



اختلف طرق فهم التدخين عبر الزمن وتباينت من مكان إلى أخر، من حيث كونه مقدس أم فاحش، راقي أم مبتذل، دواء عام -ترياق- أم خطر على الصحة. ففي الآونة الأخيرة وبشكل أساسي في دول الغرب الصناعية، برز التدخين باعتباره ممارسة سلبية بشكل حاسم. في الوقت الحاضر، أثبتت الدراسات الطبية أن التدخين يعد من العوامل الرئيسية المسببة للعديد من الأمراض مثل: سرطان الرئة، النوبات القلبية، ومن الممكن أن يتسبب أيضًا في حدوث عيوب خلقية. وقد أدت المخاطر الصحية المثبتة عن التدخين، إلى قيام الكثير من الدول بفرض ضرائب عالية على منتجات التبغ، بالإضافة إلى القيام بحملات سنوية ضد التدخين في محاولة للحد من تدخين التبغ


التدخين ظاهرة عالمية ليس لها حدود ظهرت في أمريكا أول مرة تقريبا في العام 1492م حيث رأى بعض البحارة الأسبانيين شجرة الدخان عند اكتشافهم القارة الأمريكية. و أول ما ظهر الدخان في البلاد الإسلامية كان في أواخر المائة العاشرة من الهجرة النبوية، وأول من جلبه للبلاد الإسلامية هم النصارى .

مع انتشار ظاهرة التدخين بشكل كبير في السنين الأخيرة خاصة بين المراهقين و صغار السن اقل من 12 سنة كان لابد من الوقوف عند الأمر مما جعل عدة تشريعات عالمية تحاول سن قوانين للحد من ظاهرة تدخين القاصرين و مع تعالى أصوات المنظمات الصحية بضرورة الامتناع قدر الإمكان عن التدخين لما له من تأثيرات على صحة المدخن و المحيطين به بدأ المشرعون في وضع قوانين خاصة لمنع التدخين .

في 1991 صدر في المغرب قانون منع التدخين لكنه لم يدخل حيز التنفيذ إلا في 1996 .واليوم وبعد 18 سنة ومع البرلمانين الجدد تم اقترح قانون جديد من الفريق الاستقلالي وقد لقي إجماع في مجلس النواب والمستشارين وجاء هذا القانون ليتمم القانون القديم الذي صدر ناقص ولم تكن هناك آليات لتنفيده فقانون 1991 صالح لذلك الزمن واليوم نحن بحاجة لقانون جديد يواكب العصر الذي نعيشه و يرمم نواقص القوانين السابقة له واذا ما قمنا بمقارنة بين القانونين فالقانون السابق لم تكن فيه إلا غرامتين في حين أن القانون الجدد فيه 6 غرامات سنتطرق لها لاحقا .و قد ألزم القانون الجديد كتابة عبارة الدخان يقتل بشكل كبير وواضح على العكس من القانون القديم كانت مكتوبة بطريقة محتشمة التدخين مضر بالصحة قانون 15-91.

لقد اتخذت كل التدابير من اجل تطبيق القانون الجديد و تفادي كل معوقات القانون القديم ولكي يأخذ مساره الدستوري بعد صدوره في الجريدة الرسمية وقد أعطي المشرع مهلة شهرين كأجل لتطبيقه بعد صدوره في الجريدة الرسمية.

جاء هذا القانون نتيجة للأضرار التي تتسبب فيها السيجارة بالنسبة للمدخنين و غيرهم إضافة انو السيجارة تفتح أبواب لعدة مواد أخرى كالمخدرات و أشياء افضع..

"كل 10 تواني يموت واحد من المدخنين " السيجارة الكبيرة والصغير التبغ الرهيف والمعدل للاستنشاق .للمضغ والامتصاص أو الاستهلاك بواسطة الشيشة كلها تم ذكرها و منعها فى القانون الجديد

و حسب البرلماني عمر حجيرة ممثل الحزب عن الجهة الشرقة " "هدفه إنقاص 50 % من عدد سجائر اليوم و ربح دقيقة إضافية فى الحياة و منع أشياء أخرى كالنفحة والشيشة الدخلاء على مجتمعنا المغربي التي بدأت تظهر مؤخرا - " 15 مليار سيجارة تدخن سنويا فى المغرب" -

إذا ما قمنا بإلقاء نظرة على أراء النقابة المهنية فهي ترفض هذا القانون الذي لم يأخد رأيهم و هو بالنسبة لهم يضر مصالح المهنيين و سيواجه أرباب المقاهي مشاكل خاصة أن المدخنون يذهبون للمقهى لشرب كأس من القهوة مصحوب بسيجارة و يطلبون حيز زمني كبيرو حملة إعلامية قبل تطبيقه و يقولون ان القانون ليس مهم والمهم منع السجائر من الدخول بصفة عامة للمغرب اذا ماكانت الدولة تبحث عن المصلحة مادام فى امكانها المنع .

ان هذا القانون قد ينعكس سلبا على أصحاب المقاهي فهو الفضاء الدى تكون فيه نسبة كبيرة من المدخنين و اغلب رواده من المدخنين إذن فهذا القانون يهدد مداخليهم.


المنع في كل مكان مغلق مفتوح لوجه العموم او معد لاستقبال الجماعي .مرفق عمومي, والمؤسسات العامة و المكاتب الإدارية ..

منع التدخين و بيعه للقاصرين و الإشهار والدعاية له في الأماكن العمومية.


تعزيز التدابير الإرشادية والحماية ضد أخطار التدخين والمساهمة فى التقليص من الأضرار التى يتسبب فيها التدخين و منع تلك الممارسة داخل الأماكن والفضاءات ذات الطابع العمومي و توفير امكانيات مالية إضافية لتقوية الخدمات الصحية والتكثارمن الحملات الإعلامية والاشهارية بشأن استهلاك التبغ .

لقد منح هدا القانون لشرطة القضائية PG حق التثبت من المخالفات و تحرير محضر المخالفات و يمكن للجمعيات ان تنصب نفسها طرفا مدنيا. وفي اعتقاد المهتمين بهذا الشأن ان تحرير المحاضر من طرف الشرطة القضائية فقط أمر سلبي على القانون فهؤلاء الضباط هل سيراقبون أعمال شغب الجرائم او ... ليتم إضافة حتى تحرير المخالفات المتعلقة بقانون التدخين و كيفية دلك فهل سيكون شرطي فى كل مقهى لانتضار مخالفة ما ليقوم بتحرير محضر!؟.







ان الغرض من هذا القانون بالدرجة الأولى ليس هو العقاب بل الهدف هو الوصول الى نتائج للحفاظ على صحة المواطنين فهو صدر لحمايتهم من مجموعة من الاضرار سواء كانو مدخنين او فير مدخنين ووجب تطبيقه.

ان الدولة تستفيد من الضرائب التى تفرض على شركات التبغ وتذر عليها ارباح كثيرة لذى يصعب ان تقوم بمنع التدخين إلا أنها تحاول التخفيف من حدتها بالقوانين لكن مسألة منع التدخين فى الاماكن العمومية .. ليست صعبت الطبيق كما يعتقد البعض فكندا مثلا فيها درجت حرارة -30 فى فصل الشتاء يقطعون مئات الأمتار للخروج من تحت الأرض من اجل تدخين السيجارة و احترام القانون.


"الشيشة" ورغم حداتتها لم تسلم من القانون الجديد, ظهرت الشيشة بشكل كبير فى السنين الاخيرة خاصة بين المراهقين كنوع من التقليد او اعتقادا منهم انه لا تأثيرات لها و هو العكس فقد أثبتت الدراسات انها اخطر من السيجارة فالشيشة لا تصنع فى المغرب لذى وجب منعه من الدخول لكن كل ممنوع مرغوب "

رغم انه لم يطبق القانون بعد الا ان بعض العمالات فى الدار البيضاء قامت بغلق مقاهي الشيشة الواقعة فى ترابهم خاصتا عمالة عين الشق قفلت عدة مقاهي و منعتها من الفتح لمدة 6 اشهر لكن هل القفل لمدة 6 اشهر هو الحل وهل من حقه استعمال السلطة قبل صدور القانون وهل سيعوضون تلك المقاهي عن الأضرار أين كانت الدولة عندما انتشرت تلك المقاهي فجأة كوباء فى مجتمعاتنا..


ما جديد هذا القانون

أخر بند فى القانون " تحدد بمرسوم التدابير الازمة لتطبيق مقتضيات ها القانون الذي يدخل حيز التنفيذ بعد شهرين من تاريخ نشره بالجريدة الرسمية ". ادن وجب على الجميع البدء فى الاستعداد له من الان لأنو شهران بعد نشره غير كافية خاصة بالنسبة للاماكن العمومية الضيقة التى لا تتوفر على شروط صحية لزبناء.

لكن حسب المنظمات العالمية فمساحة خاصة للمدخنين وأخرى لغيرهم لا تعتبرامنه من الأمراض فالهواء هو نفسه و يدخنون بطريقة سلبية.

الغرامات التي تضمنها القانون بالنسبة للموظفين والأماكن العمومية

من 50 الى 100 درهم لكل مدخن فى مكان عمومي

من 500 الى 1000 درهم لكل مسئول او عامل بمكان المنع .

-بمعنى من من يسهل لزبون التدخين فى مكان عمومي-



التدخين والقاصرين والغرامات الخاصة

منع القانون بيع التبغ بجانب المؤسسات التعليمية ومنع تمكين القاصرين من المنتجات التى فيها تبغ بمقابل او بدون ورفع غرامة تمكين القاصرين دون سن 18 سنة من التبغ بجميع انواعه

500 الى 3000 درهم

وكذلك الاماكن العمومية التى تبيع التبغ المعدل بواسطة الشيشة

500 الى 2000 بيع منتوج لقاصر

1000 الى 3000 كل من ساعد قاصر على اقتناء التبغ

ان الغرض من القانون هوالتطبيق و كل مخترق للقانون يعاقب .والإشهار لتبغ فى الأماكن العمومية يعتبر كذلك خرق للقانون .( 5000 مليار معدل سنوي )

 لقد قام هذا القانون بمنع التدخين فى الاماكن العمومية المفتوحة للاستعمال الجماعي كذلك..وهذا قد اثار مجموعة من المدخنين اللذين اصبحو يفكرون فى حل للعزلة التى فرضها عليهم القانون.


كيفية تطبيق القانون

المادة 18 "يقوم ضباط الشرطة القضائية PG بتحرير المحاضر و من حق كل شخص التوجه للأشخاص المعنية بتحرير محضر .

لكن كيف يمكن القيام بهذا الامر هل سنضع فى كل باب مقهى شرطي ليقوم بتحرير المحضر فى حالة المخالفة لانه قد يصعب قدومهم فى الوقت المناسب فهم يقومون بعدة اعمال قد يصلون للمكان الذي وقعت فيه المخالفة بعد رحيل المخالف...ان القانون حملة تحسيسية اكثر منه العقاب اذن قد لا نحتاج لشرطي بقدر الحاجة بالوعي بمخاطر التدخين.

القنوات التلفزية التى تقوم بوضع اشهار لسيجارة لم تسلم كذلك من القانون الجديد فكل قناة تخالف القانون تغرم

من مليون الى 20 مليون درهم.

وقد فرض القانون على شركات التبغ كتابة " الدخان يقتل"

وفى حالة مخالفتهم لذلك فهم ملزمون بغرامة مالية تقدر مابين

100 الى 200 مليون سنتيم ادا لم تكتب تلك العبارة بشكل كبير بمقياس اسم الشركة

-كل الغرامات السابقة تضاعف فى حالة العود .

ان شركات التبغ لواعية بتأثير التدخين ولكن هي غرضها تجارى و اكيد سوف تجد ثغره فى تلك القوانين فقد سبق وان كانت هناك حملات تحسيسية ضد التدخين فى العالم الاسلامة و قامت شركة التبغ بالقيام بتبرعات لدور ايتام اسلامية ..

الاسئلة

- ماهي وجهت نظركم فى هذا القانون؟ هل انت مع تطبيقه ام ضده؟





-هل سبب اصدارهذا القانون تقليد لباقي البلدان الأوربية ؟ أم هو ضرورة تقتضيها الحالة الراهنة و ما يسببه التدخين من أضرار صحية و تلويث للجو؟

-فى نظرك ماهو سبب ارتفاع نسبة المدخنين و هل هذا القانون رادع للمدخنين اللذين لا يحترمون غير المدخنين؟

و هل يمكن ان تكون تلك العقوبات او الغرامات رادعة لهم؟

-فة اعتقادك يمكن أن يخرج هذا القانون الى حيز التنفيذ أو قد تعترضه بعض العراقيل أثناء سيره الطبيعي نحو الجريدة الرسمية؟

-هل الشخص العربي يحترم القانوانين وهل سيقبلون بهذا القانون الذي سيحد من حريتهم كما يقولون؟ و هل سنرى هذا القانون مطبق بعد صدوره ام ان التسامح بيننا سيمنعنا من التبليغ بالمخالفات؟

-هل نحن امة واعية بما لها و ما عليها؟اذن هل المشكلة فى القوانين او من تصدر القوانين لاجلهم او فى طريقة تفعيلها؟

-الشيشة كذلك لم تسلم من هذا المنع ويمكن تكون هي السبب الرئيسى او النقطة التى افاضت الكأس فكانت الضرورة ملحة لاصدار هذا القانون اليس منع دخولها فى الجمارك اسهل من اصدار عقوبات على مدخنيها اللذين هم فى اغلب الاوقات قاصرين؟

-مارأيكم في العقوبات هي هي رادعة خاصة انو اذا ماستثنينا العقوبات المالية المتعلقة بالاشهار و شركات التبغ فباقى العقوبات يمكن القول فى المتناول وليست صعبت التسديد؟

مادا بعد هذا القانون هل سيساهم في الحد من الظاهرة ؟
قبل البدء أن مخافة الله ومعرف ان العبد يجب أن يحافظ علي بدنه الي أعطاه الله من أهم الاسباب التي تدعوه الي ذلك ولا ننسي التوكل والاستعانة بالله قبل كل شي والتوبة الصادقة عن هذا الذنب اليومي والمستمر حتي الاقلاع ولا يجب القنوط من رحمة الله ...
عندما تسأل الغالبية من الأشخاص المدخنين تجد لديهم رغبة بالتوقف عن التدخين، ولكن الغالبية العظمى لا تعرف كيفية التوقف أو أفضل الطرق الواجب اتباعها للتوقف عن التدخين. ولكن قبل استعراض كيفية التوقف عن التدخين يجب ذكر بعض أضرار التدخين ، عند ملاحظة الصورة يتضح لنا أن التدخين يمكن أن يؤثر تقريبا على كافة الأعضاء في الجسم بدرجات مختلفة، ومن أهم الأمراض التي يسببها التدخين هي :
1-سرطان الرئة.
2-ضيق الشعب الهوائية وتمدد الرئة.
3-جلطة القلب.
4-أمراض الفم والأسنان


ويوجد هناك دراسات عديدة تبين أن احتمال إصابة المدخن بالعديد من الأمراض تزيد بنسبة الضعف إلى عشرة أضعاف بالنسبة لغير المدخن حسب نوع المرض
وهنا نورد بعض نسب الوفيات بسبب الامراض الناتجه عن التدخين

تصلب الشرايين ---- 25-43%
الجلطة القلبية ---- 75-80%
سرطان الرئة ---- 80-85%
ضيق الشعب الهوائية --- 80-90%
الغرغرينة --- 90-98%
الوفيات نتيجة لمختلف أنواع السرطان --- 30%



صورة للثة مدخن , لاحظ التهاب اللثة و تراجعها عن الأسنان و التسوس و كذلك تكون جيوب اللثة
وبعد استعراض الأمراض التي قد يسببها التدخين قد يخطر على بال المدخنين أنه هل يمكن للجسم أن يتخلص من آثار التدخين في حالة التوقف عنه، وفي الحقيقة أن للتوقف عن التدخين فوائد كبيرة وللجسم القدرة على التخلص من بعض المواد المتعلقة بالتدخين مثل النيكوتين وثاني أكسيد الكربون بسرعة كبيرة، وإن بعض الأعراض مثل الكحة والبلغم تخف خلال عدة أسابيع ويمكن خفض احتمال الإصابة بجلطة القلب بنسبة 50% خلال سنة واحدة فقط ويتم خفض احتمال الإصابة بأمراض السرطان بشكل تدريجي .

فإذاً ما هي الطريقة للتوقف عن التدخين؟

نحن نعلم أن التوقف عن التدخين ليس بالشيء السهل وذلك لأن التدخين يسبب (( إدمان عضوي وإدمان سيكولوجي )) ، ولكن الكثير من الناس يستطيعون التوقف إذا ما وجدت الرغبة الحقيقية لذلك و الكثير من الناس يتخوفون من التوقف عن التدخين بشكل مفاجىء وفي الحقيقة لا يوجد أي ضرر من التوقف فجأة عن التدخين، بل الكثير من الناس يقومون بهذا الشيء إذا ما توفرت الإرادة الكافية لذلك، ونحن ننصح باتباع البرنامج الآتي للتوقف عن التدخين :
1.تحديد موعد معين ( Target day ) للتوقف النهائي عن التدخين وعادة يكون هذا الموعد خلال 3-4 أسابيع من التفكير في التوقف .
2.التحدث مع الأهل والمقربين بالرغبة عن التوقف عن التدخين وذلك لمساعدة الشخص وتفهم الظروف التي قد يمر بها.
3.خلال هذه الفترة ( من ثلاث إلى أربع أسابيع ) على المدخن أن لا يدخن أكثر من عشر سجائر في اليوم.
4.في اليوم المحدد للتوقف عن التدخين ننصح بأخذ النيكوتين التعويضي، والغرض من أخذ النيكوتين هو التقليل من أعراض التوتر والعصبية التي يمر بها المدخن عند التوقف عن التدخين.
5.النيكوتين التعويضي (إنظر للأسفل).

6.اتباع بعض الإرشادات لمقاومة الحنين إلى السجائر هي :
التأخير : المقصود به أنه في حالة الرغبة إلى السيجارة فإن الشخص يقول لنفسه أنا سوف أدخن ولكن بعد نصف ساعة وفي غالبية الأحيان بعد مرور فترة نصف ساعة أو أكثر فإن هذه الرغبة تقل تدريجيا ويستطيع الشخص التغلب عليها.
الامتناع : الامتناع عن بعض الأماكن أو المواقف التي عادة تذكر بالشخص بالتدخين مثل الديوانيات أو المقاهي، وهذا الامتناع يكون لفترة مؤقتة لمدة شهر مثلا لأن بعد مرور الشهر فإن الإنسان عادة يستطيع التحمل أكثر.
الهروب : المقصود بهذا الشيء هو الهروب أو الخروج من موقف ما يشعر الإنسان من خلاله الحنين الشديد إلى السيجارة، فمثلا إذا كان الشخص في مكان معين ويشعر بحنين شديد إلى السيجارة فإنه قد يضطر إلى الخروج أو تغيير المكان من أجل التغلب على هذا الحنين.
إيجاد البدائل : محاولة الانخراط في أعمال أو هوايات أخرى لمحاولة الانشغال عن التفكير بالتدخين مثل ممارسة الرياضة لفترة معينة، تكثيف الزيارات الاجتماعية، وهذه البدائل تساعد على نسيان التدخين نوعا ما.

وهنا نود التنبيه انه من الضرورة اختيار الوقت المناسب للتوقف عن التدخين، فمثلا قد يكون أسهل على التخلص من التدخين في فترة إجازة من العمل، وبالتالي الابتعاد عن ضغوط العمل خلال الفترة الأولى الصعبة أو استغلال فرص معينة مثل شهر رمضان المبارك أو الحج فإذ هذه الفرص وممارسة العبادة في هذه المناسبات تقوى إرادة الانسان على مقاومة العادات السيئة مثل التدخين.


رئة سليمة
رئة مدخن مصاب بسرطان الرئة
ـنـيـكـوتـيـن الـتـعـويـضـي

يوجد ثلاث أنواع للنيكوتين التعويضي:
1)علكة النيكوتين :وتأتي بقوة 2 مجم أو 4 مجم، ونحن ننصح الشخص المدخن باستخدام علكة 4 مجم في البداية، ويجب أخذ 8 – 12 علكة يوميا لتعويض الجسم عن النيكوتين الذي كان يتلقاه من السجائر. ويجب اتباع الطريقة الصحيحة البطيئة لأخذ هذه العلكة بحيث يمضغ الانسان العلكة لدقائق، ومتى ما شعر بطعم النيكوتين فإنه يتوقف عن المضغ، وإذا مازال هذا الطعم فإنه يواصل المضغ ويتم تكرار هذه العملية لمدة نصف ساعة تقريبا، ويمكن أخذ علكة كل ساعة إلى ساعتين خلال اليوم.
2)لزقة النيكوتين :عادة تأتي لزقة النيكوتين بثلاث جرعات ( عالية – متوسطة – خفيفة )، ولكي يتم التغلب على الإدمان على النيكوتين فإننا ننصح بأخذ لزقة ذات الجرعة العالية يوميا لمدة أربع أسابيع ثم المتوسطة لمدة أربع أسابيع وأخيرا الخفيفة لمدة أربع أسابيع، وننصح بوضع اللزقة على أي مكان في الجسم وإزالتها بعد أربع وعشرين ساعة تقريبا ووضع لزقة جديدة.
3)فلتر النيكوتين :هذا الفلتر مكون من مادة نيكوتين يمكن استنشاقها مثل السيجارة، ويمكن استعماله بصورة متقطعة طوال اليوم.

الأدوية الأخرى التي يمكن استخدامها للمساعدة على التوقف عن التدخين:

أثبتت بعض الدراسات أن بعض الأدوية المضادة للإكتئاب تساعد على الامتناع عن التدخين وخصوصا دواء جديد ( Buproprion or Zyban )، الذي أثبت فعاليته في مساعدة الناس الذين لديهم رغبة حقيقية في التوقف ولكن يجب أخذ هذا الدواء تحت إشراف طبي، وعادة لا ينصح به إلا بعد فشل المحاولات للتوقف باستخدام الطرق الأخرى.


يجب التنبيه بأن الشخص المدخن قد يمر بكذا تجربة فاشلة في محاولة التوقف عن التدخين ولكن من الضروري عدم اليأس و تكرار المحاولة للأستفادة من التجارب الفاشلة.

التحصيل العلمي


كنت كاتب فالعنوان
نصيحة : عاجل سيرو تنعسو دابا راه 12 هادي واش بغيتو تمرضو
الان
عطوها النعاس 24/24




التلاميذ المتفوقون يخلدون للراحة ليلياً

قبل الامتحانات ... نقص النوم يقلل من وظائف المخ العليا وقدرته على حفظ ودمج المعلومات المكتسبة



عدم الحصول على نوم كاف أحد أكثر المشاكل شيوعاً لدى الأطفال والمراهقين

يعتبر عدم الحصول على نوم كاف أحد أكثر المشاكل شيوعا لدى الأطفال والمراهقين. والأدلة العلمية التي تربط تأثير نقص النوم على الذاكرة والتحصيل العلمي تزداد كل يوم. فمن المثبت أن نقص النوم وبالذات عند الأطفال والمراهقين يقلل من وظائف المخ العليا وقدرته على التعامل مع العمليات المعقدة وعلى حفظ ودمج المعلومات المكتسبة. ونحن هذه الأيام مقبلون على فترة الامتحانات، لذلك من الضروري توعية الطلاب والوالدين والقائمين على المدارس بأهمية النوم الجيد لتحصيل علمي أفضل والتذكير بأهمية النوم الكافي خلال فترة الامتحانات ومناقشة الدراسات التي تعرضت لعلاقة النوم الجيد بالأداء الأكاديمي المتقدم.
وهناك أبحاث علمية كثيرة تؤكد أهمية النوم في تقوية الذاكرة وخاصة للمعلومات المكتسبة حديثا، فقد أجري بحث (مجلة نيورن 2009- الخلية العصبية) على حيوانات التجارب لمعرفة التفاعلات التي تحدث على مستوى المخ وتؤثر في الذاكرة المرئية للحيوان كأن يتذكر على سبيل المثال مكان أكله. وقد توصل الباحثون إلى وجود مستقبلات لإنزيم يرمز له بإنزيم NMDA تتحكم في دخول الكالسيوم إلى الخلايا العصبية وتؤثر في الذاكرة. ووجد الباحثون أن حرمان الحيوان من النوم يؤثر على وظائف هذا الإنزيم ويعطل عمله ويؤثر بعد ذلك على الذاكرة.
ويعتقد الكثير من الباحثين والتربويين أن نقصان مدة النوم أو اضطراب النوم يؤديان إلى نقص القدرة على التحصيل العلمي والأداء بصورة جيدة. ونقص النوم بدون شك يؤثر على تحصيل الطلاب العلمي وأدائهم في المدرسة وخاصة في المهام التي تحتاج إلى التركيز كالامتحانات. وكما يعلم الجميع فإن الكثير من الطلاب يسهر خلال ليالي الامتحانات للمذاكرة رغبة في أداء أفضل خلال الامتحانات إيمانا بالمثل الذي يقول من طلب العلا سهر الليالي. ولكن المقصود بالمثل العمل الجاد المتواصل وليس المعنى الحرفي للسهر وقلة النوم ليلة الامتحان. ومثل هذا السلوك له مردود عكسي على أداء الطالب في الامتحان وهناك العديد من الدراسات التي تدعم هذا الاعتقاد. وقد أظهرت بعض الدراسات أن التحصيل العلمي للطلاب الذين ينامون أقل أو الذين يعانون من اضطرابات النوم مثل الشخير أو مشاكل التنفس أثناء النوم اقل من قرنائهم، وتحسن الأداء الدراسي للطلاب المصابين بالشخير بعد علاجهم. وفي دراسة قمنا بإجرائها على عينة من طلاب المدارس الابتدائية في مدينة الرياض مع مجموعة من الباحثين من كلية الطب بجامعة الملك سعود (Sleep and Hypnosis). وهدفت الدراسة إلى تقييم تأثير اضطرابات النوم وعادات النوم السيئة على أداء الطلاب في الامتحانات وتحصيلهم العلمي. وشملت العينة أكثر من ألف طالب وطالبة من كل مراحل التعليم الابتدائية. وقد أظهرت الدراسة الكثير من النتائج التي قد تفيد الآباء والأمهات وكذلك المربين والمعنيين بالتربية والتعليم.




أبحاث علمية كثيرة تؤكد أهمية النوم في تقوية الذاكرة


ولتقييم الأداء المدرسي في الدراسة التي قمنا بها تم استخدام التقارير الشهرية التي تصدرها المدارس. وبناء على ذلك قسم الأداء الدراسي للعينة تحت الدراسة إلى ممتاز ومتوسط. فعندما تم تقييم عادات النوم لدى الطلاب حصلنا على نتائج مهمة قد يؤدي تعديلها إلى تحسن الأداء الدراسي للطلاب. فقد وجدنا أن الأداء الدراسي كان أقل عند الطلاب والطالبات الذين عندهم العادات التالية: عدم الانتظام في مواعيد النوم، النوم مع الوالدين في نفس الغرفة، مشاهدة التلفزيون بعد الساعة الثامنة مساء أو حتى حلول موعد النوم، اللعب بألعاب الكمبيوتر بعد الثامنة مساء أو حتى وقت النوم، وكذلك الطلاب الذين ينامون بالفصل. وكانت مدة النوم أطول عند الطلاب الممتازين مقارنة بالطلاب المتوسطين. كما ظهر بحث جديد هذا العام في مجلة استعراض طب النوم تعرض للأبحاث التي درست علاقة النوم بالتحصيل العلمي عند الأطفال. وقد ضم البحث 16 دراسة (من ضمنها الدراسة التي أجريناها على الطلاب في مدينة الرياض) خلصت جميعها إلى التأثير العكسي لقصر ساعات النوم وكذلك سوء جودة النوم على التحصيل العلمي والأداء في الامتحانات.
كما وجدنا في بحث أجري على أكثر من 400 طالب وطالبة من كلية الطب أن الطلبة المتفوقين (بناء على السجل الأكاديمي) ناموا لفترة أطول (حوالي 30 دقيقة أكثر يوميا) وذهبوا للنوم في وقت مبكر مقارنة بالطلبة الذين كان أداؤهم الأكاديمي أقل. وهذه النتائج تتوافق مع بعض الدراسات التي أجريت في الدول الغربية فقد أظهرت بعض الدراسات أن مشاهدة التلفاز قبل النوم أو حتى ساعة متأخرة يؤثر على التحصيل العلمي، كما أن وجود جهاز تلفاز في غرفة الطفل قد يؤثر عكسا على تحصيله العلمي. وما سبق قوله ينطبق على ألعاب الكمبيوتر الشائعة بين الأطفال. كما أن دراسات أخرى أظهرت أن الأطفال المتفوقين ينامون 15- 30 دقيقة ليليا أكثر من غير المتفوقين.
لذلك على الآباء والأمهات أخذ كل ما سبق بالاعتبار. وعلى التربويين والأطباء المختصين محاولة الوصول إلى توصيات واضحة تساعد الآباء والأمهات على تطبيق النظام الصحيح للنوم وعلى الاكتشاف المبكر لاضطرابات النوم التي قد تؤثر على صحة الأطفال وتحصيلهم العلمي. كما أن على التربويين السؤال عن نظام وعدد ساعات النوم عند الطلاب أصحاب الأداء الأكاديمي الضعيف علما بأن الطفل في المرحلة الابتدائية يحتاج على الأقل إلى تسع ساعات نوم ليليا.
وخلال فترة الامتحانات الحالية، ننصح الطلاب بصفة عامة بالاسترخاء قبل موعد نومهم بساعة والذهاب للنوم في وقت مبكر. كما ننصح بالنوم في غرفة ذات إضاءة منخفضة وعدم اللعب بألعاب الفيديو أو الكمبيوتر قبل النوم بساعتين وكذلك عدم إبقاء أجهزة الكمبيوتر والتلفاز في غرف النوم.



نقصان مدة النوم أو اضطراب النوم يؤديان إلى نقص القدرة على التحصيل العلمي .
شو كيفاش غادي تكونو صباح بليز سيرو تنعسوا نصيحة بليز بليز
بليز
أدعولي سول المجرب لا تسول الطبيب
و عنداكم تنساو التوقيت الجديد
ما تراجعوش فالصباح وما تهدروش بزاف على الامتحانات ضحكو بزاف ونشطوا مع ريوسكم 3 أيام غادي تفوت .
ناجحين ان شاء الله

ممنوع عمل هذه الاشياء امام الابناء

ممنوع عمل هذه الاشياء امام الابناء:



ماذا يجب علينا نحو ابناءنا قبل إتمامهم 6 سنوات الآباءلآمهات هنااك بعض النقاط فى التربية يجب علينا...
ماذا يجب علينا نحو ابناءنا
قبل إتمامهم 6 سنوات

الآباء الآمهات هناك بعض النقاط فى التربية يجب
علينا ان نعلمها ونلتزم بها
فى تربية الاطفال دون سن السادسة وهى

1-
عدم لطم وجه الطفل فى هذه المرحلة بتاتا ( فهذا يسبب له جبن وشخصية ضعيفة فى
المستقبل وينشأ أنسان جبانا يخاف من أى انسان يلوح بيده فى وجهه )


2- عدم الصياح أى التحدث بصوت مرتفع جدا فى وجوههم بمجرد فعل اى شىء
خاطىء من وجهة نظر الوالدين ( فهذا الاسلوب يجعل الطفل يتبع نفس الاسلوب فى
التعبير عن آرائه )

3- عدم التعصب أمام الاطفال فى أى موقف وعدم
تكسير اى شىء بعصبيه بحجة الانفعال فهذا السلوك أيضا ينتقل الى الطفل ويشعر ان
تكسير الاشياء فى الانفعال هو السبيل لهدوء الاعصاب )

4- عدم تدخين الاب
او الام أمام الاطفال وهذا بصرف النظر عن البيئة غير الصحية فان الطفل يبدأ
فى وضع اى شىء بفمه لتقليد الوالدين فى التدخين ...

5- عدم الظهور بدون
ملابس امام الاطفال ( عرايا ) حيث يعتقد كثير من الاباء والامهات ان الاطفال فى
هذا السن لا ينتبهون الى مثل هذه الامور ولكنى أوكد ان الاطفال من عمر سنه ونصف
ينتبهون لكل شىء ويحفر بذاكرتهم ...

6- حذارى جدا من ان يرى الطفل والديه
فى اوضاع جماع فان هذا الوضع لن يذهب من ذهن الاطفال وهذا يحدث للاطفال فى
عمر الرضاعة حيث يكون الطفل فى غرفة الوالدين ويعتقد الوالدين ان الطفل راقد (
نائم )  وفى بعض الاوقات يكون الطفل صاحى ويعتقد الاباء ان الطفل لا ينتبه لهم
لكنه عندما يكبر بعض الشىء يبدأ فى تقليد هذه الحركات ويسبب مواقف محرجة جدا
لوالديه امام الناس ...

7- لا يرى الاطفال فى هذه المرحلة  الوالدين
وهم يتشاجرون فهذا يؤدى الى أنكسار الاحساس الامنى لديه  حيث يرى ان احب الناس
الى قلبه وهو يعانى ويبكى فيشعر بالكره لوالده مما سببه لوالدته
...

8- يجب ان تعهد بطفلك فى عمر السنتين ونصف الى من يحفظه القرآن فهو
قادر على حفظ كميه كبيرة جدا فى هذا السن وبدلا من توجيه هذه الذاكرة الى حفظ
الاغانى  نوجهها لحفظ القرأن ففى سن السادسة والخامسة يستطيع الطفل حفظ اكثر
من صفحة من القران بعد قرائتها لمرتين او ثلاثة ...

9- الطفل فى هذه المرحلة
يجب الاهتمام بتنمية الذاكرة عنده وهذا بالطلب منه ان يحكى قصة قد سبق واستمع
لها ....

10- لا يجب اجهاد عضلة الكتابة فى اليد قبل 5 سنوات وهذا هو السن
الذى تكتمل فيه نموها
أى لا يستعجل الوالدين الطفل فى الكتابة قبل اكتمال هذه
العضلات حتى لا تجهد ولكن يسمح للطفل بالتلوين والشخبطة والرسم ولكن لا
يمكنه التحكم فى الخطوط واظهارها بمظهر المبدعين حيث انه لن يستطيع التحكم
بعد...

11- لابد من اعطاء الطفل فرصه ليجرب ان يأكل بنفسه حتى لو احدث
مشاكل فى المرات الاولى ولكن بتوجيهات بسيطة بدون انفعال وبتوفير الادوات التى
لا تكسر وعوامل الامان له ...

12- لا ننسى العادات الصحية السليمة 
منها غسيل الاسنان  الاكل باليد اليمنى الاهتمام بشعرها والعناية به
الافطار ضرورى جدا ان يعتاد عليه الاطفال غسيل اليدين قبل الاكل وهذا الى
جانب عادات النظام مثل الاهتمام بالملابس وتنظيمها 00 المكتب وتنظيمه  السرير
وتنظيمه الخ

13- اكساب الاطفال طرق التعامل مع اقرانهم سواء فى الاسرة
او الحضانه وهذا موضوع كبير بعض اشىء المهم به هو تعويد الطفل على الكرم مع
اقرانه وعدم استعمال اسلوب الضرب كاسلوب للتفاهم بينهم ...

14- الحرص على
الحكايات قبل النوم وتختار بعناية باللغة ويستبعدل القصص التى تعتمد على
الثعلب المكار ومايفعله لان هذا يسبب خوف للاطفال من البيئة المحيطة بل يجب
ان تكون القصص مغزاها حب الناس للناس ومساعدتهم والرفق بالحيوان والطاعة لله 
والتعريف بالانبياء والصحابة الخ

15- يعطى الطفل فرصة لتكوين شخصيته
فى بعض الامور مثل شراء بعض ما يختار من احتياجاته من الملابس او الحلوى
وهذا تحت أشراف الوالدين كما يكون شخصيته ايضا عند اصطحاب والديه له فى
زياراتهم للاقارب واعطاءه فرصه للتحدث وعدم الحجر على تصرفاته بل توجيهه
بمفرده بدون تعنيفه ...

كيفية التعامل مع البنت المراهقة

التوجيهات للأم عن كيفية التعامل مع ابنتها المراهقة

•*يجب أن يكون عند
الأم الوعي الكافي عن كيفية هذه المرحلة؟وكيفية التعامل معها .. وهناك الكثير من
الكتب التي تبحث في هذا المجال .

•*يجب أن تتقرب الأم من ابنتها المراهقة
قدر الامكان ويجب عليها تعويدها مسبقا على الصراحة والوضوح .. يجب أن تكون الأم
...أما وصديقة وأختا ..لأبنتها ..

•*أن تفتح الأم مجالا للحوار والمناقشة مع
ابنتها وإعطائها المجال في التفكير والتعبير عن رأيها وعما يدور في نفسها...هذه كله
سيعزز الثقة ما بين الابنة وأمها ...ويقربهما من بعضهما..

•*يجب على الأم
ألا تخجل في التحدث مع ابنتها عن سن البلوغ وعن التغيرات التي يمكن ان تحدث مع
ابنتها في هذه المرحلة ...لجعل الفتاة واعية...وان لا تصدم بشيء بعد
ذلك...

•*أن تغرس الأم في ابنتها حب الدين والانتماء اليه...والاقتداء
بالصحابيات الصالحات من زوجات النبي صلى الله عليه وسلم وبناته ونساء الصحابة ...
منذ صغرها...لكي لا تبحث عن قدوة اخرى ...وربما تكون فاسدة مثل المغنيين والممثلين
وعارضات الأزياء وملكات الجمال....

•*يجب على الأم أن تعلم من هن صديقات
ابنتها.. من الذين تمشي معهم وتذهب وتأتي معهم ؟؟؟ يجب عليها أن تتأكد من حسن خلق
ودين صديقاتها ... وأن تتابعها في علاقاتها معهن .. ولا بأس من المراقبة ولكن بشكل
غير مباشر حتى لا تفقد الثقة بنفسها .

•*أن تساعد ابنتها على قضاء وقت
الفراغ... فكما نعلم يمكن للفراغ أن يكون قاتلا..لكن أنت أيتها الأم يمكنك أن تملئي
فراغ ابنتك أو أن تساعديها على ذلك ...فمثلا شجعيها على حفظ القرآن وتعلم أحكامه
... ولا مانع أن تشاركيها الحفظ ...فتشجعيها بذلك ... ومن الجميل أن تشجعيها بتقديم
الهدايا لها أن حفظت جيدا..فترفعين من معنوياتها وتحببينها في الحفظ...
•*عدم
التهاون بمشاعر الابنة المراهقة... وسماعها .. وعدم الاستخفاف بكلامها
وآرائها..فهذا كله سيفقدها الثقة في الأم ومن ثم ثقتها في نفسها ..وبذلك لن تكون
الأم هي ملجأ الابنة عندما تريد البوح والتحدث عما يدور في نفسها..فتبحث عن ملجأ
آخر .


هدى الله كل الاخوات الى طريق السليم
هي التغيرات المصحابة
للبلوغ عند الفتاة ؟


- تغيرات عضوية ( جسمانية ).

- تغيرات
فسيولوجية ( وظائف الأعضاء).

- تغيرات سيكولوجية ( نفسية ).



أولا : التغيرات العضوية ( الجسمانية )

تبدأ هذه التغيرات في بداية مرحلة البلوغ قبل ظهور الطمث بحوالي سنتين
وهذه التغيرات هي تغيرات مرئية ومحسوسة ويمكن أن نلخصها كالآتي:

1-
تغير في صوت البنت تجاه الطبيعة الأنثوية.

2- زيادة في وزن الجسم.

3-
امتلاء الجسم واستدارة الأجزاء الخاصة بالأنثى.

4- ظهور شعر العانة وشعر ما
تحت الإبطين.

5- نمو الثديين واستدارتهما.

6- زيادة في درجة ذكاء
البنت.

وفي ملاحظة الأم لأي من التغيرات السابقة على ابنتها يجب عليها اتباع
هذه التوجيهات والنصائح حتى تستطيع هي وابنتها مواجهة هذه التغييرات بدون حرج وبدون
أي آثار جانبية على نفسية وسلوكيات البنت :


1- يجب على الأم
أن تفهم ابنتها أن هذه التغييرات هي تغيرات طبيعية ولابد من حدوثها لأي بنت عندما
تبلغ هذه السن.

2- تفهيم البنت أنها من هذه الللحظة أصبحت أنثى كاملة النضج
وأنها مكلفة بأداء كافة العبادات المفروضة عليها وعلى الأم أن تقرن أي أمر أو تكليف
بآية قرآنية أو بحديث نبوي شريف ( يمكن للأم أن تستعين ببعض الأشرطة الإسلامية
المناسبة ).

ثانيا : التغيرات في وظائف الأعضاء والهرمونات
الجنسية

تبدأ هذه التغيرات في بداية مرحلة البلوغ
ويمكن أن نلخصها كالآتي:

- التغيرات الهرمونية

-
الحيض

أ- التغييرات الهرمونية في جسم الفتاة
:

يولد الإنسان ذكراً أو أنثى حسب صفاته الجنسية الأولية ألا وهي
أعضائه التناسلية الخارجية والداخلية ، ثم ينمو جسم

الطفل تدريجيا حتى مرحلة
البلوغ حين تبدأ صفاته الجنسية الثانوية في الظهور .. هذه الصفات في الإناث - كما
أشرنا من

قبل - تتلخص في نمو في حجم الثديين وإستدارة محيط الجسم خاصة عند
منطقة الحوض والكتفين نتيجة إمتلاءههما

بالدهون كذلك ينبت شعر العانة ويصبح
الصوت أنثوياً رقيقاً ويكون الإتجاه العام للفتاة ذا طابع أنثوي ، وأخيراً يبدأ
الحيض

بالنزول وعندها تكون الفتاة مستعدة لإنجاز أعظم وأهم وظائفها التي
سخرها الخالق - عز وجل - من أجلها ألا وهي الإنجاب

إذا يسر الله زواجها
..


تبدأ الصفات
الجنسية الثانوية للفتاة في الظهور قبل عام أو عامين من نزول أول طمث ( دورة شهرية
) ، ويتحكم في هذه

الصفات الثانوية مجموعة من الهرمونات (الهرمون هو مادة
كيميائية حيوية تفرز مباشرة في الدم بواسطة غدد تسمى الغدد


الصماء).

إن الصفات الجنسية الثانوية هو حدث دائم بمعنى أنه بمجرد
ظهورها فهي تبقى حتى ولو تم إزالة الغدد الصماء فيما بعد (

لأسباب جراحية
على سبيل المثال ).
 


أما الهرمونات التي تتحكم في هذه الصفات الثانوية فهي
:

1- الهرمونات العصبية :

والتي
يفرزها (الهيبو ثلامس) وهو جزء من الجهاز العصبي المركزي أسفل المخ ، وتسمى أيضاً
العوامل المنبهة وتقوم بتنبيه

الغدة النخامية ( أسفل المخ داخل الجمجمة ) ،
ومن عدد من العوامل تتحكم فيه وبالتالي فهي تؤثر بالتأكيد في عملية البلوغ


بأكملها .. ومن هذه العوامل:
* قشرة المخ
الخارجية.

* نوعية الغذاء.

*الإنفعالات والعواطف.

* الهرمونات
التي يقوم المبيضان بإفرازها.

ومن ذلك يتضح لنا لماذا يتأثر البلوغ بما
يحتويه من حيض وتبويض بعوامل يجب الإحتراز منها في تلك الفترة الحرجة في
عمر

الفتيات مثل الإكتئاب النفسي ( من أمراض العصر التي لم تكن معروفة من
قبل ) والخوف والصدمات النفسية والعصبية

وفقدان الشهية والنحافة
الشديدة.

2- هرمونات الغدة النخامية ( الفص الأمامي ) :

وهي عديدة
ولغرض التبسيط نورد منها ثلاثة أنواع :

أ- الهرمونات التي تقوم بتنبيه
المبيضين وتجهيز البويضات للتلقيح.

ب- الهرمون الذي ينبه الغدة فوق الكلوية
( الغدة الكظرية ).

ج- الهرمون الذي ينبه الغدة الجاردرقية.

3-
هرمونات المبيض ( الإستروجين و البروجيسترون) :

وهذه الهرمونات مسئولة
مسئولية مباشرة عن :

* ظهور الصفات الجنسية الثانوية ( تصبح الفتاة بذلك
أنثى مهيأة للزواج ).

* نمو وتهيئة المهبل - القناة التي تصل بين الفرج
والرحم - لتأدية وظيفتها الطبيعية ( الجماع ).

* نمو الرحم وتهيئته لتأدية
وظيفته الطبيعية ( حمل الجنين ).


ب- ظهـــــور الحيض:

يبدأ ظهور الحيض في سن الحادية عشرة
أو الثانية عشرة تقريباً ويعتبر الحيض هو آخر حدث من أطوار فترة البلوغ ، حينئذٍ


تصبح الفتاة أنثى قادرة على الإنجاب إذا تزوجت.


ماهو الحيض
؟

هو دم أحمر يخرج من خلال فتحة الفرج للأنثى ، من الغشاء المبطن لجدار
الرحم ، ومن الممكن أن تصاب الفتاة بالخوف والفزع

إذا ما رأت الدم في
ملابسها الداخلية.

دور الأم في مرحلة ظهور الحيض :

1- يجب عليك أختي
، إذا لاحظت التغيرات الجسمية على ابنتك ، أن تتوقعي ظهور الحيض بين وقت وآخر ، ومن
ثم يجب عليك - أن تمهدي لفتاتك عن حدوث تغيير آخر في فترة البلوغ وهو ظهور
الحيض.

2- يجب عليك أختاه طمأنة ابنتك لحمايتها من الإصابة بالفزع والخوف
إذا رأت دماً أحمر في ملابسها الداخلية وأن تفهميها أن هذا شيء عادي ويحدث لكل فتاة
في مثل هذه السن

3- ينبغي إعلامها أنها من هذه اللحظة أصبحت أنثى كاملة
النضج وأنها بالغة ، ومؤهله للزواج ومن واجبها أداء جميع الفروض الإسلامية المشروعة
التي ذكرناها سابقاً.

4- تفهيم البنت أن هذا الدم سوف ينزل كل شهر لمدة
تراوح من 4-7 أيام .

5- تعليم البنت كيفية وضع الفوط الصحية لامتصاص الدم
الخارج من الفرج .

6- المحافظة على نظافة منطقة الفرج باستمرار مع تغيير
الفوط الصحية باستمرار للمحافظة على هذه المنطقة الحساسة من الالتهابات الفطرية
والبكتيرية .

7- تفهيم البنت أن هذا الدم الخارج من رحمها هو دم نجس ، ويجب
أن تمتنع عن الصلاة إذا أتاها الحيض كما يجب أن تمتنع عن الصيام إذا جاءها الحيض في
رمضان
ويبين لها أنه لا يجب عليها قضاء الصلوات التي فاتتها أثناء فترة الحيض
ولكن تقضي ما قد يفوتها من صيام أيام رمضان .
ومن الأمور الشائعة والتي تكاد
تكون ظاهرة في هذه الأيام أن كثير من مراجعات عيادة النساء والولادة من يأتين
خصيصاً لطلب الحبوب المانعة للدورة الشهرية أو المؤجلة لها أملاً في صيام شهر رمضان
الفضيل كاملاً .. وإلى تلك الأخوات المسلمات أود أن أقول أنه لا داعي أبداً لتلك
الحبوب لأنها في الحقيقة عبارة عن هرمونات قد تؤدي إلى إضطراب هرموني بعد ذلك ،
وبالتالي يؤدي إلى أعراض غير مرغوب فيها ، في الدورات التالية ، فيجب على النساء
الإبتعاد عن هذه العادة ويجب عليهن عدم الإمتغاض والكآبة من نزول الحيض ، خلال
الشهر الكريم ، فهذا شيء كتبه الله على بنات آدم وحواء ورخص لهم فيه الفطر خلال شهر
رمضان الكريم ، ومادام هناك قضاء للأيام التي فاتتها بسبب الحيض فلا معنى للألم
والامتعاض كما أسلفنا في الحديث السابق .

8- عدم مس المصحف الشريف أو قراءة
القرآن الكريم أثناء الحيض قال تعالى : (لا يمسه إلا المطهرون)
9- عدم دخول
المسجد وهي حائض
10- كما أنه لا يحل للزوج أن يجامع زوجته في الفرج لقول الله
تعالى : ( ويسألونك عن المحيض قل هو أذى فاعتزلوا النساء في المحيض ) ، يعني إعتزال
مجامعتهن في الفرج ، لكن لا حرج من الاستمتاع بين الزوجين إذا لم يكن في
الفرج
11- إعلمي يا أماه ، ويا أختاه ، أن نزول الحيض عادة لا يصاحبها أي أعراض
مرضية أو آثار جانبية عند معظم الفتيات .

ولكن من الممكن أن يصاحب نزول الدم
بعض المشاكل الصحية مثل:

1- آلام في البطن .

2- آلام في الظهر
والأرجل.

3- الشعور بالغيثان ، وقد يصاحبه قيء.

ومثل هذه الحالات لا
تحتاج إلا لمسكنات بسيطة للآلام مع الراحه الجسمانية كما أنه من الممكن للفتاة شرب
بعض المشروبات الساخنة مثل القرفة والحلبة والمرامية .


وفي بعض الحالات
تكون آلام الظهر والبطن شديدة لدرجة أنها تمنع الفتاة من أداء واجباتها العادية وفي
هذه الحالات تحتاج الفتاة لأخذ حقن مسكنة وراحة تامة مع شرب المشروبات الساخنة ،
واستشارة طبية إذا لزم ذلك.
في بعض الحالات تشعر الفتاة بآلام في البطن ونزول
بعض الدم بعد عشرة أيام تقريباً من انتهاء الدورة ، وهذا سببه في الغالب حدوث
التبويض الشهري ولا خوف منه إطلاقاً. ما العلاقة بين التبويض ودم الحيض؟
التبويض
: هو العملية التي يقوم من خلالها المبيضان ( أحدهما أو كلاهما ) بإعداد وتنمية
بويضة لتكون جاهزة للتلقيح بواسطة حيوان منوي من الزوج ينتج عن إتحادهما بإذن الله
تعالى نطفة.


بعد ذلك تنغرس
النطفة في جدار الرحم وما أشبه ذلك بغرس بذرة النبات في الأرض الخصبة حيث ينبت
النبات أما في الرحم فينبت الإنسان ذلك المخلوق الذي فضله الله تبارك وتعالى عن
سائر المخلوقات.


دم الحيض: في
أثناء عملية إعداد ونمو البويضة في المبيض تكون هناك في نفس الوقت عملية إعداد
وتهيئة في مكان آخر ألا وهو مكان الغرس وهو الرحم حيث سيتم غرس البويضة التي تم
تلقيحها بنجاح والتي انتقلت إلى طور ( النطفة ) والسؤال الآن الذي أكاد أسمعه من
الأخت المسلمة : وماذا يحدث إذا لم يتم تلقيح البويضة بواسطة الحيوان المنوي
المنتظر وهو الحال عند الفتاة قبل الزواج وعند بعض المتزوجات في فترات قد تطول أو
تقصر بحسب ما يقدره الله سبحانه وتعالى .
دعينا أولا نستعرض الحال في
موقعين:


الأول في المبيض: توجد بويضة معدة وناضجة وجاهزة
للتلقيح.

الثاني في الرحم: الجدار المبطن للرحم من الداخل معد ومهيأ
لإستقبال البذرة ( النطفة ) وهذا الإعداد في صورة زياة سمكه وكثرة الأوعية الدموية
الرقيقة به ( وكأنه العش الذي يبنيه الطائر ليرقد فيه على البيض لحين الفقس
).
فإذا لم يأتي الحيوان المنوي لا يحدث التلقيح ولا تتكون النطفة وبالتالي لا
يأتي الغائب المنتظر ، ومن ثم يهدم العش الذي بنى لهذا الغرض ، أي ينهار الغشاء
المبطن لجدار الرحم من الداخل، وينزل من خلال عنق الرحم والمهبل ، ويظهر في هيئة دم
الحيض عند الفرج .
ويحدث ذلك شهرياً ( تقريباً) : تهيئة بويضة وتهيئة الرحم فإذا
جاء الحيوان المنوي ، تم التلقيح وحدث الغرس ، وإذا لم يأتي إنهارت تهيئة الرحم ،
ونزل دم الحيض وكأن الرحم يبكي دماً لحرمانه من أداء وظيفته التي هيأه لها الخالق
سبحانه وتعالى.


كيف التطهر من
الحيض ؟

التطهر من الحيض هو الغسل الكامل ويكون على الصورة الآتية :
طبعا
بالبدايه النيه اغتسل غسل الحيض قربة الى الله تعالى
الغسل ترتيبي وارتماسي، أما
الترتيبي: هو أن يغسل الرأس والرقبة أولاً ثم الطرف الأيمن من البدن ثم الطرف
الأيسر.
والإرتماسي: هو غمس تمام البدن في الماء دفعة واحدة عرفية، هذا ولا يجب
إمرار اليد، ويجوز الغسل تحت الدوش
والله العالم.


وبعد الإنتهاء من
التطهر ، مرة أخرى تطمئن الأم ابنتها وتكلمها بحنان وتخبرها بالعودة إلى ممارسة
العبادات المكلفة بها بالأخص الصوم والصلاة .

كما يجب على الفتاة بعد التطهر
من الحيض أن تقضي ما عليها من صوم لو كان ذلك الحيض في شهر رمضان وليس عليها قضاء
للصلاة


ثالثاً : التغيرات السيكولوجية ( النفسية ) والتغيرات
الإجتماعية

هذه التغيرات تشمل سلوك البنت وتصرفاتها وتعاملاتها مع
الآخرين .. وتنقسم البنات في هذا المجال إلى فئتين :
من الممكن لهذه التغيرات أن
تدفع فئة من الفتيات إلى العزلة والخجل والإنطواء وتبعد عن مخالطة الناس حتى لا
يلاحظ أحد ما طرأ عليها من تغيير جسماني (وربما تتوارى حتى من أقرب أقربائها كالأب
والإخوة الذكور) وهذا سيؤثر عليها وعلى نفسيتها فيما بعد ، إذا لم تقم الأم بالدور
المناسب واللازم لتوعية ابنتها لمواجهة هذه المرحلة .
أما الفئة الأخرى من
الفتيات فمن الممكن أن يظهرن رد فعل آخر ومعاكس تماماً للفئة الأولى وهو الإحساس
بالأنوثة وحب الظهور والعمل على لفت أنظار الآخرين وخاصة أقرانهن من الأولاد " أو"
البنات ليلاحظوا ما طرأ عليهن من تغيير ، وهذه الفئة أيضاً تطرب لكلمات الثناء على
جمالها والإعجاب بشعرها أو لبسها ..
دور الأم في التهيئة النفسية للبنت :
1-
ينبغي في هذه المرحلة بث الأمان والإطمئنان في نفس البنت وتفهيمها مرات ومرات أن
هذه التغيرات طبيعية وتحدث لكل بنت تبلغ هذه السن ولا داعي أبداً للإنطواء والعزلة
، وعدم الإندفاع وحب الظهور وأن تتصرف بطبيعتها بما يتمشى مع سنها الحالي ..
2-
ينبغي إلزام البنت في هذه المرحلة بأداء العبادات المفروضة وخاصة الصلاة التي يجب
على الفتاة تأديتها في أوقاتها وبخشوع تام.

3- ينبغي إلزام البنت بقراءة
القرآن الكريم وحفظ ما تيسر منه كل يوم .

4- ينبغي تنوير وتنمية أفكار
البنات بقصة بنت رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم فاطمه عليها السلام وابنتها
زينب عليها سلام الله وبنات رسول الله كي يصبحو قدوة لها.

6- في هذه الفترة
الحرجة من عمر الفتاة يجب على الأم أن تعامل ابنتها بحنان واهتمام ولا توبخها على
كل أفعالها أو تهزأ من بعض تصرفاتها حتى لا تفقد الفتاة ثقتها بنفسها وهذا يؤدي إلى
إنطوائها والبعد عن الناس وأأكد ان في هذه المرحله يجب على الام ان تتعامل مع
ابنتها بالتفاهم والاخذ بالاسباب.

وهذا كله سيساعد بإذن الله على تنقية
نفوسهن وسمو فكرهن .


معنى المراهقة عند علماء النفس والعامة من الناس :

لقد
بالغ بعض علماء النفس وخاصة الغربيون منهم في تعريف المراهقة حتى أنهم وصفوها بأنها
مرحلة عواصف نفسية ، بل مرحلة جنون ويعتبر أحدهم وهو (ستانلي هول) أن جميع
المراهقين مرضى ويحتاجون إلى علاج نفسي وطبي حيث يعرف المراهقة بأنها :
( فترة
عواصف وتوتروشدة تكتنفها الأزمات النفسية وتسودها المعاناة والإحباط والقلق
والصراعات والمشكلات وصعوبات في التوافق مع الآخرين ).

وتمتد فترة المراهقة
كما يقدرونها بحوالي 10-12 سنة وتقع معظمها في العقد الثاني من
العمر.

ومفهوم العامة للمراهقة أنها فترة توتر واضطراب وعواصف نفسية
وإجتماعية ، وعقيدتهم أن هذه الفترة حتمية ، ولابد منها لكل شاب وفتاة وهنا مكمن
الخطورة في هذا المفهوم.
ومن الغريب والعجيب ، أن هذا المفهوم قد شاع في
مجتمعاتنا المسلمة ، بين الآباء والأمهات حتى بين المدرسين والمدرسات ، كما أظهرت
بعض الدراسات الميدانية ، وكان نتيجة ذلك أن المدرسين والمدرسات أصبحوا ينظرون إلى
الشاب أو الفتاة نظرتهم إلى المريض الذي ليس عليه حرج ).
وقد ساهم هذا المفهوم
المضلل ثم هذه النظرة الخاطئة في تفشي مظاهر الطيش والشغب وعدم الإكتراث لدى كثير
من الشباب والفتيات إلا من رحم ربي .. وذلك ببساطة لأن الكبار من حولهم يبررون
تصرفاتهم الطائشة بأنهم مراهقون !!
ويفرق علماء النفس بين البلوغ والمراهقة حيث
أن البلوغ يشير إلى البلوغ الجنسي وهو إكتمال الأعضاء والوظائف الجنسية أما
المراهقة فهي التدرج نحو النضج الشامل للإنسان .
يارب يكون الموضوع عجبكم وقبل
كده نفعكم التوجيهات للأم عن كيفية التعامل


ومن ذلك تتضح لنا
نظرة علماء النفس للبلوغ على أنه جانباً من جوانب المراهقة .
ويرجع اهتمام علماء
النفس بالمراهقة إلى حدوث تغيرات عديدة وسريعة في حياة الإنسان تخرجه من عالم
الطفولة إلى عالم الرجولة بالنسبة للشباب أو عالم الأنوثة بالنسبة للفتيات .. وقد
لا يدخل الشاب أو الفتاة إلى عالم الرجولة أو الأنوثة مباشرة بل يبقى في مرحلة
انتقالية بينهما تعتمد فترتها الزمنية وتختلف تبعاً لأسباب كثيرة .

نخلص مما سبق أن
المراهقة كما يراها علماء النفس هي مرحلة انتقالية بين الطفولة والرشد ، ويعترف
بعظهم بأن فترة المراهقة ليست بالضرورة مرحلة حتمية للقلق والإضطراب النفسي .
كيفية التعامل مع البنت المراهقة؟




كيفيه التعامل مع البنت المراهقه والحفاظ عليها من
سنها ارجو تثبيت هذا الموضوع لاهميتهالله الرحمن الرحيم الحمدلله والصلاة والسلام
على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين الفتاه تحتاج الى ..!حب وعطف وحنان ورعايه...
لا هواش ومراقبة وضغط... لا أوامر مصطنعه.. تحتاج المراهقة ان تفرغ عاطفتها.. وعلى
الاهل المساعدة بطريقة غير مباشره... أسلوب خاطئ أن يعاملوها بقسوة كأنها ارتكتب
جريمة بدخولها هذه المرحله.. هي مرحلة انتقال من طفولة الى شبه نضج.. مرحلةُ
اكتسابِ المعلومات وتكوين الشخصيه الحقيقيه للمُراهِقه.. لا ضير في أن يصادق الأخ
أخته المراهقه.. لا ضير في أن تصادق الأم ابنتها المراهقه.. لا ضير في أن يتناقش
الأب مع ابنته المراهقه.. وبأسلوب مريح.. أسلوب سلس.. أقصد بحب واهتمام..
وبالتفاهم.. إن شعرت الفتاةُ المراهقة بأنها تحتَ الأنظار ومراقبةِ الأهل الشديدة
والغير سليمه.. يؤدي ذلك إلى الإكتئاب والأرق.. والسمنه أيضاً.. البعض من المراهقات
إذا أحسسن بالقلقِ,يشغلن أنفسهن بالطعام الغير صحي.. والبعض الآخر يجدن أن النوم هو
المفر الوحيد من الضجيج والمعامله الخاطئة لهن.. أما إن شعرتِ الفتاة انها محل
ثقة,فلن تخون الثقة مهما حصل.. ولا أقصدُ الثقةَ العمياء..ثقةٌ بِحدود.. ثقةً
تُشعِرُ الفتاةَ أنها تستطيعُ أن تعتمِدَ على نفسها.. الفتاة المراهقة تود أن تكون
امرأة.. فتبدأ بالاهتمام بالأزياء ومستحضرات التجميل والمناسبات.. وهنا يأتي دور
الأهل.. لايجب أن يوبخ الأب ابنته لوضع المساحيق.. ولا يجب على الأخ كذلك.. ولا
داعي إلى التعليقاتِ السخيفه التي تفقدها ثقتها بنفسها.. ولا يجب على الأم أن تختار
لها ثيابها,لها الحق بأن تبدي برأييها في ثوبٍ ما..إن كانَ ضيقاً أو يُعطي انطباعاً
سيء,فترشدها.. وأيضاً تودَ الفتاةُ المُراهِقه أن تشعُرَ بِإنها كبيرةٌ كفايه..
وهذا حين تُريدُ أن تزور إحدى صديقاتها.. تودُ أن تذهبَ وحدها دون مُرافقة إمها..لا
لِشيءٍ سيءٍ إطلاقاً..إنما لِتشعُر فقط بِأنها فتاةٌ يُعتمدُ عليها..وهذا في حال ان
أهلها على معرفةٍ بِأهالي صديقاتها..وعلى ثقةٍ بأنهم لن يضرون ابنتهم بأي شكلٍ مِن
الأشكال.. فهي ليست بِطفلةٍ صغيرةٍ تحتاجُ إلى اهتمام والدتها الزائد.. والموضوع
الآخر هو الإنترنت.. أغلبية الأخوان يمنعون أخواتهم منه,لأنهم يرونه خطيراً
لاخواتهم المراهقاتُ بالذات,بغض النظر عن الدردشه والشات.. بل المنتديات
أيضاً..يعتبرونها خطيرةً.. لن يحدثَ مكروه إن حاور الأخ أخته,ولا بأس إن جلسا سوياً
يتصفحون بعض المواقع الترفيهيه أو التعليميه أو الدينيه أو أي موقع ليسَ بِهِ خلل
أخلاقي.. بِهذه ِالطريقة تشعر المراهقة بالثقة التي كما ذكرت لن تخونها مهما حصل..
,أستطيع أن أؤكد أن الفتاة المراهقه إن وضعت حتى في قفص أو صندوق وبه سلاسل من
فولاذ...ستفعل ماتريد أن تفعله مهما يكن ولن يستطع أحد منعها.. وإن حدث شيء
سيء,يكون اللوم على الأهل لأنهم لم يحسنوا التعامل معها.. يامن لديكم أخواتٌ
مراهقات.. يامن لديكم فتياتٌ مراهقات.. إحرصوا عليهن,وصادقوهن دوماً.. ولا تشعروهن
بالضغط.. فالضغط يولد الإنفجار..! وتظل مرحلةُ المراهقة أجمل مرحله للفتاة.. وعلى
الأهل الحرص والرعايه والمعامله الجيده والمناسِبة لمرحلتها الحرجه مع تحياتي
بنت نننوتة حلوة وبصراحة أنا
مراهقة وأرجو ان ينال أعجاب أمهاتنا